Fitness für Maenner

Männer Fitness

Christel MeischBreitensport

Fitness-Angebot für Männer von 35 bis 85 Jahre Die „Männer Fitness“ hat wieder begonnen und findet montags unter Einhaltung der Corona-Auflagen und der Abstandsregeln um 19.30 Uhr in Sporthalle 2, Friedhofstraße 28 in Ottersweier statt. Dauer etwa 1 bis 1,5 Stunde(n). Geboten wird ein Mix aus Organschulung, Krafttraining und Koordination sowie Beweglichkeit und Balance. Jede Sportstunde wird durch ein Ballspiel abgerundet. …

Yoga und Seniorensport

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Die TSO, Abteilung Breitensport, kann mit Trainerin Karin Maria Hennings folgende Termine für das Yoga und den Seniorensport bekanntgeben: Yogakurse Herbst 2020 donnerstags 9 bis 10.30 Uhr, Neue Halle, am 24.9./8.10./15.10.2020 und samstags 9 bis 10.30 Uhr, Neue Halle, am 19.9./10.10./17.10.2020. Es handelt sich hierbei um eine Fortsetzung des bestehenden Kurses für die Yoga-Kurs-Teilnehmer aus dem Frühjahrskurs. Ein Yogakurs mit …

Zumba

Gesucht: Zumba®-Instructor

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Zum nächstmöglichen Zeitpunkt sucht die TSO einen Zumba®-Instructor (m/w/d) für ein oder zwei Zumba®-Stunden (gerne davon auch eine Stunde STRONG by Zumba®). Trainingszeit ist montagabends ab 19.45 bzw. 20 Uhr in der neuen Sporthalle Ottersweier; ausgenommen sind die Schulferien. Mehr Info bei: Christine Schrempp, Abteilungsleiterin Breitensport, E-Mail Christine.schrempp@ts-ottersweier.de oder unter Telefon (01 76) 70 76 75 86.

TSO Aktivitäten ruhen

adminAllgemein, Breitensport, Handball, Rope Skipping, Verein Kommentar hinterlassen

Unser Verein stellt ab sofort, also ab dem 13.03.2020, sämtliche Trainings, Spiele und sonstige Angebote und Veranstaltungen ein. Betroffen sind alle Abteilungen. Weiterhin stattfinden können die geplanten Treffen der Abteilungs- und Übungsleiter und die Vorstandssitzungen unter Einhaltung der Verhaltensregeln. Wir hoffen, damit die Maßnahmen der Landesregierung, des Landkreises und der Gemeinde Ottersweier zu unterstützen und sind uns unserer sozialen Verantwortung …

Hatha Yoga-Kurse

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„Mit Yoga fit in den Frühling“ Nach den Fastnachtsferien bietet Yogalehrerin Karin Maria Hennings wieder Kurse Hatha Yoga für einen gesunden Körper und einen stressfreien Geist. Die Teilnehmer lernen und praktizieren yogisches Atmen, machen dehnende und stärkende Yoga-Übungen aus dem Hatha Yoga und Padma Sadhana und entspannen sich mit sanften Dehnungen aus dem Yoga Nidra. Stress ist einer der Hauptgründe für verschiedene …

Fitness für Maenner

Männer Fitness

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Fitness-Angebot für Männer von 35 bis 85 Jahre Ein Kurs in Sachen „Männer Fitness“ findet montags um 19.30 Uhr in Sporthalle 2, Friedhofstraße 28 in Ottersweier statt. Dauer etwa 1 bis 1,5 Stunde(n). Geboten wird ein Mix aus Organschulung, Krafttraining und Koordination sowie Beweglichkeit und Balance. Jede Sportstunde wird durch ein Ballspiel abgerundet. Sportlehrer a. D. Lothar Huber freut sich auf …

Deutsches Sportabzeichen DOSB Trimmy

Sportabzeichenaktion 2019

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Die TSO-Abteilung Breitensport lädt ein zu folgenden Terminen:  Leichtathletik  Trainings- und Abnahmetermine für die Leichtathletikdisziplinen sind alle 14 Tage in geraden Kalenderwochen von 18 bis 19 Uhr im Hägenichstadion Ottersweier. An folgenden Tagen ist das TSO-Team am Sportplatz: Freitags am 14.6., 28.6., 12.07. , 26.7., 9.8., 23.8., 6.9., 20.9., 4.10. Radfahren Langstrecke (Helmpflicht) Dienstags am 23.7. um 19 Uhr und am 24.9. um …

Zumba

STRONG by ZUMBA®

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Nach erfolgreicher Ausbildung bietet Lina Findeisen auch STRONG by Zumba® seit 1. April 2019. STRONG by Zumba® ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem die Übungen und die Musik ineinander verschmelzen. Das Tempo und die Intensität steigen hierbei kontinuierlich an. Im Gegensatz zu Zumba® geht es bei STRONG by Zumba® weniger um das tanzorientierte Workout als um Übungen, die Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft trainieren. …

Sportabzeichen 2018

Sportabzeichenverleihung 2018

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Sportliche Erfolge wurden am Sonntag, 18. November,  im Gemeindezentrum Ottersweier gefeiert. Die TSO hatte zur Verleihung des Deutschen Sportabzeichens eingeladen. Vorsitzender Michael Salcher, der auch selbst zu den erfolgreichen Absolventen gehört, ermunterte die zahlreichen Teilnehmer und Gäste, sportlich aktiv zu sein. Er betonte, wie Sport die Lebensqualität verbessern, Toleranz fördern und Brücken über alle Grenzen hinweg schlagen kann. Insgesamt 176 Urkunden 64 Urkunden für …