Hatha Yoga-Kurse

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„Mit Yoga fit in den Frühling“ Nach den Fastnachtsferien bietet Yogalehrerin Karin Maria Hennings wieder Kurse Hatha Yoga für einen gesunden Körper und einen stressfreien Geist. Die Teilnehmer lernen und praktizieren yogisches Atmen, machen dehnende und stärkende Yoga-Übungen aus dem Hatha Yoga und Padma Sadhana und entspannen sich mit sanften Dehnungen aus dem Yoga Nidra. Stress ist einer der Hauptgründe für verschiedene …

Sportabzeichen2019

Sportabzeichenverleihung 2019

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Die Turnerschaft Ottersweier hat am Sonntag, 17. November, zur Verleihung des Deutschen Sportabzeichen eingeladen. TSO-Vorsitzender Michael Salcher beglückwünschte in seiner Ansprache alle erfolgreichen Teilnehmer und betonte, dass Sport gut für Körper und Geist ist und die Lebensqualität erhöht. „Sport macht einfach Spaß. Bleibt dabei oder fangt an“, ermunterte er alle Teilnehmer und Gäste im Gemeindezentrum Ottersweier. 170 erfolgreiche Absolventen Insgesamt lagen 170 …

Fitness für Maenner

Männer Fitness

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Fitness-Angebot für Männer von 35 bis 85 Jahre Ein Kurs in Sachen „Männer Fitness“ findet montags um 19.30 Uhr in Sporthalle 2, Friedhofstraße 28 in Ottersweier statt. Dauer etwa 1 bis 1,5 Stunde(n). Geboten wird ein Mix aus Organschulung, Krafttraining und Koordination sowie Beweglichkeit und Balance. Jede Sportstunde wird durch ein Ballspiel abgerundet. Sportlehrer a. D. Lothar Huber freut sich auf …

Deutsches Sportabzeichen DOSB Trimmy

Sportabzeichenaktion 2019

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Die TSO-Abteilung Breitensport lädt ein zu folgenden Terminen:  Leichtathletik  Trainings- und Abnahmetermine für die Leichtathletikdisziplinen sind alle 14 Tage in geraden Kalenderwochen von 18 bis 19 Uhr im Hägenichstadion Ottersweier. An folgenden Tagen ist das TSO-Team am Sportplatz: Freitags am 14.6., 28.6., 12.07. , 26.7., 9.8., 23.8., 6.9., 20.9., 4.10. Radfahren Langstrecke (Helmpflicht) Dienstags am 23.7. um 19 Uhr und am 24.9. um …

Zumba

STRONG by ZUMBA®

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Nach erfolgreicher Ausbildung bietet Lina Findeisen auch STRONG by Zumba® seit 1. April 2019. STRONG by Zumba® ist ein hochintensives Intervalltraining, bei dem die Übungen und die Musik ineinander verschmelzen. Das Tempo und die Intensität steigen hierbei kontinuierlich an. Im Gegensatz zu Zumba® geht es bei STRONG by Zumba® weniger um das tanzorientierte Workout als um Übungen, die Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft trainieren. …

Sportabzeichen 2018

Sportabzeichenverleihung 2018

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Sportliche Erfolge wurden am Sonntag, 18. November,  im Gemeindezentrum Ottersweier gefeiert. Die TSO hatte zur Verleihung des Deutschen Sportabzeichens eingeladen. Vorsitzender Michael Salcher, der auch selbst zu den erfolgreichen Absolventen gehört, ermunterte die zahlreichen Teilnehmer und Gäste, sportlich aktiv zu sein. Er betonte, wie Sport die Lebensqualität verbessern, Toleranz fördern und Brücken über alle Grenzen hinweg schlagen kann. Insgesamt 176 Urkunden 64 Urkunden für …

Deutsches Sportabzeichen 2017 alle Geehrte

Sportabzeichenverleihung 2017

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Die Turnerschaft Ottersweier ehrte am Sonntag, 19. November,  182 Sportler, die das Deutsche Sportabzeichen dieses Jahr abgelegt haben. Im Alter von 6 bis 82 Jahren waren 60 Erwachsene (einmal Bronze, acht-mal Silber und 51-mal Gold) und 122 Kinder und Jugendliche (24-mal Bronze, 50-mal Silber und 48-mal Gold) erfolgreich. Die gesundheitsfördernde Wirkung des Sports betonte der Vorsitzende der Turnerschaft, Michael Salcher, in seiner Ansprache. Er erwähnte, dass es beim Sport nicht nur Spaß …

Verstärkung gesucht

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Ab sofort sind noch Plätze frei in der Gruppe „Funktionelle Gymnastik“ montagabends um 18.30 Uhr. Brigitte Streibich (Übungsleiterin B-Lizenz Prävention, DTB-Trainerin Rückenfit, Osteoporose und Entspannung) bietet in ihren Sportstunden ein gesundes und ganzheitliches Training für Frauen, Männer und Paare, die ihre Fitness steigern wollen und Spaß an der Bewegung haben. Trainiert werden Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination. Dabei kommen auch die verschiedensten …

Kinderferienprogamm 2016

Kinderferienprogramm

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Olympische Atmosphäre gab es in den Sommerferien auf dem Sportplatz in Ottersweier. Die Turnerschaft Ottersweier hatte im Rahmen des Ferienprogramms der Gemeinde am 15. August 2016 zu „Fit zum Sportabzeichen“ eingeladen. Fast 30 Kinder zwischen 6 und 13 Jahren waren der Einladung gefolgt. „Unser Programm war sehr schnell ausgebucht, und wir freuen uns jedes Jahr über das große Interesse“, wie Andrea …