Fitnesstraining für Frauen mit Ursula Chapelain gibt es dienstagabends in der Neuen Sporthalle.

Das Training findet auf Kursbasis mit meist zehn Übungseinheiten statt. Haltungsaufbau und Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit werden geschult. Ziele sind dabei körperliches Wohlbefinden und ganzheitliche Fitness. Schwerpunkte ergeben sich aus den Bereichen Funktionsgymnastik, Krafttraining, Rückenschule, Stretching und Aerobic. Zur Abwechslung kommen Geräte wie Staby, Brasils oder Therabänder zum Einsatz.

Für Nichtmitglieder fällt eine Kursgebühr von 50 € an.