Männer Fitness

Trainer
Trainingszeiten
    START 09.09.2024

    MO 19:00 h – 20:30 h, Sporthalle Ottersweier/ Halle 2

Fit ins Wochenende

Fitnesstraining für Männer mit Sportlehrer Lothar Huber findet montags in der Sporthalle statt.

Beginn ist um 19.00 Uhr in der Sporthalle Ottersweier, Halle 2. Dauer 90 Minuten.

Geboten wird ein Mix aus Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Es gibt keine Altersbeschränkung, eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Alle interessierten Männer sind willkommen.

Ab Frühjahr betätigt sich die Gruppe auch im Freien. Anstelle Hallentraining wird zum Beispiel Radfahren oder Walking angeboten.