Yoga am Morgen
Trainerin
- Ursula Wallmann
zertifizierte Yogalehrerin, Business-Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin
07843 2881
0177 8642995
Ursula@ortenau-yoga.de
Trainingszeiten
-
ab 02.06.2022
Donnerstagskurs
8 Termine:
DO 09:00 h – 10:30 h, Neue Halle

Yoga am Morgen für mehr Ausgeglichenheit, einen ruhigen, klaren Geist und mehr Energie!
Der ganzheitliche Yoga-Weg ist für viele Praktizierende ein Schritt zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe, aber auch zu mehr Körperbewusstsein und einer verbesserten Atemkompetenz. Wir praktizieren Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga und runden die Yogastunden mit Tiefentspannung und ggf. einer Meditation ab.
Der Kurs ist für Einsteiger und Wieder-Einsteiger geeignet und findet donnerstags 9.00 bis 10.30 Uhr in der Neuen Sporthalle statt. Nach Möglichkeit gehen wir auch gerne ins Freie. Der Kurs startet am 02.06.2022 und läuft über 8 Einheiten.
Bitte bringen Sie
- eine rutschfeste Matte,
- eine Decke (oder ein großes Badetuch)
- und ein Getränk in einer bruchfesten Flasche mit.
Der Kurs findet in Kooperation mit Ortenau-Yoga statt und wird von Ursula Wallmann – zertifizierte Yogalehrerin, Business-Yogalehrerin und Achtsamkeitstrainerin – geleitet.
Für die Yogastunde wird eine Kursgebühr von 5€ für aktive Mitglieder und 10€ für Nichtmitglieder erhoben.
Aktuelle Teilnahmebedingungen: 2. Juni bis Ende Juli machen wir einen Einsteigerkurs mit niedriger Teilnahme-Hemmschwelle: das heißt, wer kommt zahlt bar und schaut es sich an. Ab Herbst werden nur Kurs-Pakete angeboten und evtl. Anmeldung über Yolawo.