Yogakurs ab 7. Juni

Christel Meisch Breitensport 0 Comments

Neuer Yoga-Kurs zur Stress- und Burn-out-Vorbeugung. Am 7. Juni startet wieder ein Hatha Yoga-Kurs für einen gesunden Körper und einen stressfreien Geist mit Yogalehrerin Karin Maria Hennings. Die Teilnehmer lernen und praktizieren yogisches Atmen, machen dehnende und stärkende Yoga-Übungen aus dem Hatha Yoga und Padma Sadhana und entspannen sich mit sanften Dehnungen aus dem Yoga Nidra. Stress ist einer der Hauptgründe für verschiedene Erkrankungen. …

Nach Ostern neue Yogakurse

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Neue Yoga-Kurse zur Stress- und Burn-out-Vorbeugung Nach Ostern starten wieder neue Hatha-Yoga-Kurse für einen gesunden Körper und einen stressfreien Geist mit Yogalehrerin Karin Maria Hennings. Die Teilnehmer lernen und praktizieren yogisches Atmen, machen dehnende und stärkende Yoga-Übungen aus dem Hatha-Yoga und Padma Sadhana und entspannen sich mit sanften Dehnungen aus dem Yoga Nidra. Stress ist einer der Hauptgründe für verschiedene Erkrankungen. Mit Yoga, …