Männer Fitness

Trainer

Lothar Huber

Sportlehrer

07223 22186

fg-maenner@ts-ottersweier.de

Trainingszeiten

FR 19:30 h – 21:00 h,

Sporthalle (Halle 3)

Fit ins Wochenende

Fitnesstraining für Männer mit Sportlehrer Lothar Huber findet freitags in der Sporthalle statt.

Beginn ist um 19.30 Uhr in der Sporthalle Ottersweier, Halle 3. Dauer 90 Minuten.

Geboten wird ein Mix aus Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Es gibt keine Altersbeschränkung, eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Alle interessierten Männer sind willkommen.

Ab Frühjahr betätigt sich die Gruppe auch im Freien. Anstelle Hallentraining wird zum Beispiel Radfahren oder Walking angeboten.